Những biện pháp cho nam giới dứt điểm yếu sinh lý

Thảo luận trong 'Xương khớp' bắt đầu bởi hongdiep486, 20/4/18.

  1. hongdiep486

    hongdiep486 New Member

    Yếu sinh lý là 1 căn bệnh phổ biến thường gặp ở nam giới. Những vấn đề về bệnh yếu sinh lý được gây nên ở rất nhiều nguyên nhân. Nhưng chủ yếu là vấn đề suy giảm nồng độ testosterone khiến nam giới mất đi hưng phấn và ham muốn trong quan hệ tình dục.

    Bởi vậy yếu sinh lý có chữa được không? Thời gian chữa yếu sinh lý nhanh hay chậm còn phải phụ thuộc vào khả năng phục hồi và cân bằng nồng độ testosterone trong máu.

    Tình trạng yếu sinh lý ở nam giới sẽ khiến người bệnh không thể duy trì cuộc yêu 1 cách hoàn hảo mà quá trình này thường diễn ra ngắn ngủi… không thể làm thỏa mãn bản thân và người tình. Rất nhiều nam giới khi có những dấu hiệu này cảm thấy rất tự ti, mặc cảm và xấu hổ. Để lâu sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe và hệ lụy đặc biệt trong mối quan hệ vợ chồng.

    Theo các nghiên cứu cho thấy những người yeu sinh ly có biểu hiện như xuất tinh sớm, rối loạn cương dương, liệt dương… thường có nồng độ testosterone trong máu thấp và cực thấp. Vậy để phục hồi, cân bằng và bệnh yếu sinh lý có chữa được không là vấn đề rất được quan tâm hiện nay không chỉ ở nam giới. Mà những bà vợ cũng quan tâm để có thể giúp chồng cải thiện sinh lý 1 cách tốt nhất, an toàn nhất.

    [​IMG]

    Testosterone ảnh hưởng đến sinh lý nam như thế nào

    Testosterone là 1 hormone sinh dục ở nam. Tất cả chức năng về sinh lý đều liên quan đến hormone này. Đây là 1 hormone được sản sinh ra bởi tế bào leydig của tinh hoàn và được khuếch tán vào máu và đi đến các cơ quan khác trong cơ thể…

    Đặc biệt testosterone có sứ mệnh để tăng cường và duy trì sức khỏe sinh lý của nam giới, quyết định khả năng cương cứng của dương vật và tham gia vào quá trình sản sinh tinh trùng. Bởi vậy yếu sinh lý có chữa được hay không phụ thuộc vào khả năng cân bằng hormone này.

    Bình thường ở độ tuổi 20-25 nam giới có nồng độ testosterone trong máu cao nhất và suy giảm dần theo độ tuổi. Tuy nhiên với những tác động tiêu cực cũng sẽ khiến nam giới bị suy giảm hormone testosterone 1 cách trầm trọng gây ảnh hưởng đến khả năng quan hệ của mình như sử dụng các chất kích thích, thiếu ngủ, bệnh tật…

    Khi nồng độ hormone này trong máu quá thấp đồng nghĩa với việc chuyện chăn gối sẽ giảm đi rất nhiều thậm chí còn gây nên những dau hieu yeu sinh ly như: xuất tinh sớm, rối loạn cương dương thậm chí là liệt dương…

    [​IMG]

    Làm sao để tăng cường nồng độ testosterone ở nam giới

    Nồng độ testosterone ảnh hưởng trực tiếp tới sinh lý nam giới. Dưới đây là 5 yếu tố ảnh hưởng và tăng cường nồng độ testosterone tự nhiên giúp bạn cải thiện sinh lý 1 cách hiệu quả nhất và an toàn nhất.

    1/ Kẽm

    Kẽm là nguyên chất phổ biến và ảnh hưởng đến quá trình sinh tinh nếu không đủ. Thiếu kẽm sẽ dẫn đến ức chế tinh hoàn và ức chế nồng độ testosterone trong máu. Bổ sung kẽm để bảo vệ và đảm bảo tốt cho hoạt động của tinh hoàn và quá trình sản sinh testosterone 1 cách hiệu quả nhất.

    Ngoài ra kẽm còn có chức năng bảo vệ cơ thể chống lại 1 số kim loại nặng khác nhằm đảm bảo không bị ảnh hưởng và phá vỡ DNA trong tinh hoàn đảm bảo sự hoạt động và sản sinh hormone sinh dục.

    Tăng cường sử dụng những thức ăn có chứa nhiều kẽm để bổ sung thêm cho cơ thể để có thể cân bằng và duy trì nồng độ testosterone 1 cách phù hợp nhất.

    2/ Vitamin C

    Cách để có thể tối ưu nồng độ testosterone trong cơ thể là bảo trì hoạt động của nó và tái tạo lại khi nó chuyển hóa tự dạng tự nhiên sang chất khác.

    Các nghiên cứu chỉ ra rằng vitamin C là 1 chất điên giải giúp cơ thể tái sinh testosterone và giảm nồng độ các hormone gây chuyển khóa khác…

    3/ Magie

    Nồng độ magie trong máu ảnh hưởng mạnh mẽ tới hormone testosterone ở người cao tuổi. Theo các nghiên cứu cho thấy magie có liên quan towsii 300 loại enzyme khác.

    4/ Saw Palmetto/Astaxathin

    Một trong những cách tốt nhất để tăng lượng testosterone tự nhiên là ngăn chặn nó chuyển đổi thành dihydrotestosterone và estrogen (estradiol). Điều này có thể được thực hiện nhờ các chất ức chế enzyme aromtase tự nhiên và các chất ức chế 5 –alpha reductase. Enzyme 5-alpha reductase chuyển hóa testosterone thành dihidrotestosterone và enzyme armatase chuyển hóa testosterone thành estradiol.

    5/ Phosphatidyl Serine

    Thành phần màng tế bào này cực kỳ quan trọng, được tìm thấy chủ yếu trong thịt, cá, những sản phẩm từ sữa, và cũng được tìm thấy trong đậu nành và hạt hướng dương, được phát hiện có khả năng làm giảm nồng độ cortisol và tăng nồng độ testosterone trên các vận động viên có hoạt động thể chất ở mức độ vừa phải.

    Nguồn: http://benhsinhlynam.vn/benh-yeu-sinh-ly-co-chua-duoc-khong
     

Chia sẻ trang này