Những người nào hay có khả năng bị trĩ nội trĩ ngoại nhất | Biết để phòng ngừa bệnh

Thảo luận trong 'Xương khớp' bắt đầu bởi hoiphuong, 29/5/18.

  1. hoiphuong

    hoiphuong New Member

    những người có nguy cơ cao đang mắc đau trĩ
    - ngồi thời gian lâu một chỗ

    Theo những nghiên cứu và phân tích, có tới 73% những người thường ngồi lâu khi lao động mắc phải đau trĩ nội trĩ ngoại . Điều đó cũng bị mắc phải rất đông ở các bạn trẻ em Hiện nay , đặc biệt là lúc các bạn sử dụng laptop , xem tivi, chơi điện tử… lý do là bởi vì việc ngồi thời gian lâu một chỗ sẽ làm tăng áp lực so với các tĩnh mạch máu ở đít & trực tràng, tăng nguy cơ tiềm ẩn bị mắc đau trĩ . Bên cạnh đó , nó cũng khiến bệnh trĩ bị mắc nên sẽ nguy hiểm hơn .

    XEM THÊM: cách chữa bệnh trĩ

    Để phòng ngừa bệnh lý này, chúng ta phải bỏ ra 5 phút để thư giãn sau mỗi 1 giờ lao động bằng phương pháp đứng lên và hoạt động di chuyển và đi lại . Chỉ cần những hoạt động giản dị và đơn giản như vươn vai thật thoải mái , đi lấy nước, vệ sinh… cũng đều có thể giúp các bạn giảm được 50% nguy cơ đang mắc nên trĩ nội trĩ ngoại .

    - ăn uống gây hại

    các món ăn có khá nhiều gia vị cay nóng, đồ ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ rất hay các đồ uống có cồn như rượu, bia là các đồ ăn có thể gây nóng, làm tắc nghẽn xoang đít, kéo theo bị chảy máu lúc đại tiện , táo bón kinh niên & đặc biệt là đau trĩ nội trĩ ngoại . Trường hợp này càng dễ xẩy ra ở người có luận điểm về đường ruột nhưng vẫn liên tù tì dùng những thức ăn bên trên.

    Để phòng ngừa đau trĩ nội trĩ ngoại , ngoài việc hạn chế các thức ăn có hại bên trên , chúng ta cũng nên uống nhiều nước , bổ sung thêm nhiều hoa quả trái cây tươi, rau xanh đựng được nhiều chất xơ như táo, dưa hấu, các loại khoai… vào bữa ăn mỗi ngày nhé!

    [​IMG]
    XEM THÊM: dấu hiệu bệnh trĩ
    - Đi lau chùi chưa đúng cách

    Thói quen đi tiêu (đại tiện) ko đúng cách dán cũng là một nguyên do dẫn đến bệnh trĩ. Những thói quen như lướt web , chơi điện tử… lúc đi tiêu sẽ làm bạn phân tâm, làm tăng gánh nặng lỗ hậu môn, không ổn định chức năng đường ruột, tăng cường sự tích tụ chất thải, giảm máu tĩnh mạch máu ở khoanh vùng lỗ đít , về lâu hơn sẽ dẫn theo đau trĩ nội trĩ ngoại .

    còn mặt khác , việc làm sạch ko đúng cách sau khi đi tiêu cũng có thể có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh trĩ nội trĩ ngoại . Hàm vị thải ko đc làm sạch rất có thể biến thành “mảnh đất” màu mỡ tạo nên bệnh đau trĩ . Chính vì thế , cách tối ưu là dùng nước muốn làm sạch sau thời điểm đi tiêu.

    - mắc bệnh táo bón kinh niên

    trên đây được nhìn nhận là nguyên do bậc nhất gây ra bệnh lý này. Táo bón kinh niên không được chữa bệnh dứt điểm trong thời gian dài sẽ khiến những cơ vùng lỗ hậu môn phải chịu đựng những gánh nặng rất lớn mỗi khi bạn đi ngoài . Nó khiến những áp lực trong ổ bụng, trực tràng & đường ống đít tăng cao, khiến tĩnh mạch máu bị phình, giãn, gây ra trĩ nội trĩ ngoại . Đồng thời cùng lúc , chúng ta có thể bị viêm , giãn cơ đít do các bước đi tiêu gian truân. Điều này cũng có thể kéo theo bệnh trĩ.Những người nào hay có khả năng bị trĩ nội trĩ ngoại nhất | Biết để phòng ngừa bệnh
     
  2. xzvhdghgdh

    xzvhdghgdh Member

    BẤT ĐỘNG SẢN GIA NGUYÊN ( 091 888 26 22 ) - Chuyên:

    Cho thuê căn hộ tại quận 2
    Bán căn hộ tại quận 2
    Cho thuê/ bán căn hộ Masteri, căn hộ GEM riverside

    LIÊN HỆ:

    CÔNG TY TNHH DỊCH VỤ MÔI GIỚI BẤT ĐỘNG SẢN GIA NGUYÊN RIVERVIEW
    45A Quốc Hương, Phường Thảo Điền, Quận 2, Thành phố Hồ Chí Minh, Việt Nam
    Email: bdsriverview @ gmail. com
    Điện thoại : 091 888 26 22

    Website: ChoThueCanHoQuan2. Vn
     

Chia sẻ trang này